Wellpass®

Line Dance

Line Dance ist eine, zu unterschiedlichen Musikrichtungen, choreografierte Tanzform, bei der einzelne Tänzer*innen in Reihen und Linien vor- und nebeneinander tanzen.

Keine vorherige Anmeldung nötig.  
Bitte informiere Dich vor deiner Anreise zu uns, ob der Tanzunterricht regulär stattfindet. 
Komm vorbei und scanne deinen QR-Code bei der Kursleitung im Tanzsaal.

Tanz- & Bewegungskonzept 55+

Das gesundheitsorientierte Tanz- und Bewegungs-Programm für Erwachsene ab 55 Jahre, die sich ohne Tanzpartner*in tänzerisch mit viel Spaß bewegen möchten, bietet eine Kombination aus tänzerischer Gymnastik (keine Bodenübungen) und unterhaltsamen Gesellschafts- und Partytänzen.
Im Fokus stehen Ihre Gesundheit und das Erlernen von koordinierten Bewegungen zu verschiedenen Musikstilen von traditioneller Tanzmusik, über lateinamerikanische Rhythmen bis hin zu moderner Disco- und Schlagermusik, sehr leichte gymnastische Fitnessübungen mit sehr geringer Intensität.
Wir erhalten und verbessern Ihre Beweglichkeit, Ihre Balance, Ihre Ausdauer und Ihre mentale Vitalität.
Wichtig ist uns hierbei, eine besondere Zeit zu erleben und die Freude an Musik und Tanz in geselliger Atmosphäre zu teilen!

Keine vorherige Anmeldung nötig.  
Bitte informiere Dich vor deiner Anreise zu uns, ob der Tanzunterricht regulär stattfindet. 
Komm vorbei und scanne deinen QR-Code bei der Kursleitung im Tanzsaal.

 

fitdankbaby® - Sport mit Baby

Ein funktionelles Ganzkörpertraining, das speziell auf die Bedürfnisse von Mamas und ihrer Babys zugeschnitten ist. 

Keine vorherige Anmeldung nötig.  
Bitte informiere Dich vor deiner Anreise zu uns, ob der Tanzunterricht regulär stattfindet. 
Komm vorbei und scanne deinen QR-Code bei der Kursleitung im Tanzsaal.

Basiskurse für Tanz-Paare/Tanz-Singles

Erlernen Sie die ersten Grundschritte und Figuren in den Tänzen Discofox, Langsamer Walzer, Wiener Walzer (Pendel-Walzer), Cha Cha Cha, Rumba, Jive, Boogie, Blues und Merengue.

Als Tanz-Single müssen Sie sich nicht fest verpartnern, denn unser Motto lautet „Alleine kommen, zu zweit tanzen“. Während des Tanzunterrichts werden die Tanzpartner*innen im Tanz-Single-Bereich immer wieder zum Wechseln aufgefordert (rotierendes System).

Eine vorherige Online-Anmeldung zum gesamten Kurs ist nötig. Als Zahlungsart wähle bitte Überweisung aus und trage im Bemerkungsfeld am Ende des Anmeldeprozesses „Wellpass“ ein. Scanne zu Beginn jedes Kurstermins deinen QR-Code bei der Kursleitung im Tanzsaal. 

 

West Coast Swing-Basiskurse

Der beliebte Trendtanz aus den USA, der nahezu auf jede Musik im 4/4 Takt getanzt werden kann, überzeugt durch seine Liniendynamik, seine fließenden Bewegungen, seine Verbindung im Tanzpaar durch ein harmonisches „Lead & Follow“, welches sich durch stetiges rotieren im Tanzunterricht üben lässt, und seine Musikalität, die auch Raum für eigene Interpretationen lässt. Einfach cool!
Im West Coast Swing-Tanzunterricht ist es üblich während des Unterrichts regelmäßig zu rotieren.

Eine vorherige Online-Anmeldung zum gesamten Kurs ist nötig. Als Zahlungsart wähle bitte Überweisung aus und trage im Bemerkungsfeld am Ende des Anmeldeprozesses „Wellpass“ ein. Scanne zu Beginn jeden Kurstermins deinen QR-Code bei der Kursleitung im Tanzsaal. 

 

Discofox-Basiskurs & Discofox-Level 1-Kurs

Eine vorherige Online-Anmeldung zum gesamten Kurs ist nötig. Als Zahlungsart wähle bitte Überweisung aus und trage im Bemerkungsfeld am Ende des Anmeldeprozesses „Wellpass“ ein. Scanne zu Beginn jeden Kurstermins deinen QR-Code bei der Kursleitung im Tanzsaal.