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Mach Dich Fit!

Bleiben Sie in Bewegung!

Mach Dich Fit! ist ein gesundheitsorientiertes und geselliges Tanz- und Bewegungskonzept, das für Damen und Herren im besten Alter entwickelt wurde.
Gemeinsam mit einem speziell für das Programm ausgebildeten Trainer, verbessern Sie Ihre Beweglichkeit, Balance, Kraft und Ausdauer und trainieren gleichzeitig Ihre mentale Vitalität.
Neben der Gesunderhaltung von Körper und Geist geht es bei Mach Dich Fit! aber auch ganz bewusst darum, gemeinsam mit anderen die Freude an Tanz und Musik zu teilen und eine besondere Zeit zu haben.
Wöchentlich 60 Minuten Unterricht, mindestens 35 Unterrichtseinheiten im Jahr 28 Euro monatlich pro Person.

Weitere Infos unter Mach Dich Fit!

Wir freuen uns über Ihren Besuch!

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